¬°•| دلع بنوتات |•°¬
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى..+..دلع بنوتات للبنوتات فقط..+..
¬°•| دلع بنوتات |•°¬
::
مـنـتـديـات التطويريه والثقافيه
::
ღ صحتـــــك بالدنيــا ღ
التبولة...
كاتب الموضوع
رسالة
دلـ البنات ـوعة
..+..مديرة منتدى دلع بنات..+..
عدد الرسائل
:
258
العمر
:
29
دعائي لهـ اليوم ـذا
:
الأوسمة
:
تاريخ التسجيل :
08/04/2008
موضوع: التبولة...
الأحد يونيو 22, 2008 7:26 am
المقادير:
1 كوب برغل
2/1 كغم بندورة
2 بصلة كبيرة
4 ليمونات معصورات
5 باقات بقدونس
باقة نعنع
كوب زيت زيتون
3 ملاعق ملح
الطريقة:
ينظف البرغل ويغسل جيداً ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمونات الثلاث ويترك جانباً.
يفرم البقدونس والنعنع ناعماً ويغسل ويصفى.
تفرم البندورة فرماً ناعماً وتضاف إلى البرغل،
يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح، تخلط جميع الخضار مع البرغل ويضاف زيت الزيتون إلى الخليط،
تزين التبولة بأوراق الخس والملفوف.
أعجبني
لم يعجبني
التبولة...
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¬°•| دلع بنوتات |•°¬
::
مـنـتـديـات التطويريه والثقافيه
::
ღ صحتـــــك بالدنيــا ღ
¬°•| دلع بنوتات |•°¬
::
مـنـتـديـات التطويريه والثقافيه
::
ღ صحتـــــك بالدنيــا ღ
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--مكتبة بنوتات
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ المجلس الأسلامي ♥]| •ஐ.•.°.• -
| |--.•.°.•ஐ• |[♥قسم الدفاع عن نبينا محمد صلى الله عليه وسلم♥]| •ஐ.•.°.• -
|
|--مجالس البنوتات
| |--.•.°.•ஐ• |[♥المواضيع المميزه♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ المجلـــس العـــام ♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ قسم الحوار والمناقشات الجاده♥]| •ஐ.•.°.•
| |--•.°.•ஐ• |[♥مجلـــس الأعضاء ♥]| •ஐ.•.°.•
|
|--الـمـنـتـديـات الأدبـيــة
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ همــس القوافي ♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ الابداعات الأدبية ♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ القصص والرواياتღ♥]| •ஐ.•.°.•
|
|--مـنـتـديـات التطويريه والثقافيه
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ تطو يـــــر الذاتـــــــ ♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ القســـــم التعليمي♥]| •ஐ.•.°.•
| |--.•.°.•ஐ• |[♥ عـالم الأطفـــال ♥]| •ஐ.•.°.•
| |--ღ ஐ قسم المعلومــــاتஐ ღ
| |--ღ الوطــن والتراث ღ
| |--ღ الحيـــاه والطبيــــعه ღ
| |--ღ صحتـــــك بالدنيــا ღ
|
|--مــجــالــس إستراحة بنوتات
| |--ღ قســـــم الفرفشه والوناسه ღ
| |--ღ قســـــم السفر والسياحه ღ
| |--ღ Language Forum ღ
| |--₪×قســم الإهــــــداءات×₪
| |--ღ قسم الجروبات والشــلل ღ
|
|--مــجــالــس الــبــنــوتــات الــخــاصـــة
| |--ღ ஐ مجـلة بنوتات ஐ ღ
| |--ღ ஐ ســوالف بنـــوتات ஐ ღ
| |--ღ ஐ قســـم الديــــكور ஐ ღ
| |--ღ ஐ الطبخ والمأكولات ஐ ღ
|
|--مــجــالــس الــبــنــوتــات للفـنــــون و الــتــقــنــيــة
| |--الأشغال اليدوية
| |--ღ ღ قسم الكمبيوتر والأنترنيت ღ ღ
| |--ღ قسم التصــميم وادواتها ღ
| |--ღ قســـم الموبــايل ღ
| |--ღ __ ღ لمسه إبداع ღ __ ღ
| |--^ التصوير الفوتغرافي^
| |--ღ __ ღ معـرض الصور ღ __ ღ
| |--ღ __ ღ عالم الماسنجرات ღ __ ღ
| |--^ العاب البلاي ستيشن والاكس بوكس^
| |--ღ __ ღ قسم الأنـــمي & الدز نــــي ღ __ ღ
|
|--مــجــالــس الــبــنــوتــات الإداريــــة
| |--ღ قسم الشكاوي والإقتراحاتღ
| |--ღ __ ღ قــسمّ خاص بالمسابقات ღ __ ღ
|
|--وطــنــــيـــات
| |--خادم الحرمين الشريفين
| |--صور من بلادي
| |--الزعيم
|
|--منتديات دلع بنوتات الإداريهـ
|--ღ __ ღ دلع الشكاوي والإقراحات ومشاكل الزوار ღ __ ღ
الأحد يونيو 22, 2008 7:26 am
